Los resultados científicos relacionados con la temporización de los nutrientes y los tipos de proteínas nos proporcionaron unas herramientas con la ayuda de las cuales podemos maximizar el resultado de nuestros entrenamientos. El PRO LONG, nuestra fórmula de 100% de caseína, es una proteína de lenta absorción (frente a las proteínas del suero de la leche, de rápida absorción), que asegura una entrada uniforme y prolongada de los aminoácidos en el flujo sanguíneo, ¡hasta durante 7 u 8 horas! Por eso la caseína es ideal si por alguna razón pasa demasiado tiempo entre dos comidas, o antes de acostarse. Si antes y durante el entrenamiento también ingieres nutrientes (con proteínas o aminoácudos), entonces posiblemente es más óptimo tomar caseína después del entrenamiento. Su característica de más lenta absorción convierten la caseína más anticatabólica que las proteínas “rápidas”, y el aprovechamiento de los aminoácidos es más efectivo a partir de esta proteína (aunque entre demasiado cantidad a la vez, la parte sobrante no se quema). La caseína es rica en aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), de suma importancia, y tiene un alto contenido en glutamina - ¡más alto que el suero de la leche! -, esencial para el aumento de masa muscular.

MODO DE EMPLEO: El PRO LONG es ideal si por alguna razón pasa demasiado tiempo entre dos comidas, o antes de acostarse. Si antes y durante el entrenamiento también ingieres nutrientes (con proteínas o aminoácudos), entonces posiblemente es mejor tomar la caseína después del entrenamiento. Mezcla 1 ó 2 raciones en cualquier líquido en la proporción de 350 ml/cacito y agítalo bien. Normalmente la ingestión de los batidos de proteínas se maximiza en la mitad de la consumición total de proteínas al día. En general un culturista necesita 2 gramos de proteína por cada kg del peso corporal al día durante la fase de aumento de masa muscular y 3 g/kg durante las dietas.

Envases: 900 g

Sabores: chocolate